أمراض الجهاز التنفسي

مرض الربو ما هو؟ الأعراض والأسباب والتشخيص والعلاج والوقاية منه

مرض الربو

ما هو مرض الربو

مرض الربو هو مرض رئوي مزمن (طويل الأمد) حيث تلتهب القصبات الهوائية أو الشعب الهوائية. يتسبب هذا الالتهاب في أن تصبح المجاري الهوائية حساسة للمحفزات البيئية، مثل الغبار أو الدخان أو وبر الحيوانات الأليفة أو الهواء البارد.

كرد فعل لهذه المحفزات، يمكن أن تحدث نوبة ربو. تتقلص العضلات حول القصبات الهوائية، وتصبح بطانة الشعب الهوائية ملتهبة، وتفرط الممرات الهوائية في إفراز المخاط، مما يجعل التنفس صعبًا.

هل تريد معرفة المزيد عن الربو؟ تابع القراءة لتتعرف على ما يعرفه الخبراء عن اضطراب التنفس هذا، ولماذا يصاب به بعض الأشخاص ولا يصاب به آخرون، وتغييرات نمط الحياة التي يمكن أن تساعدك في إدارة الربو، وكيفية تجنب المضاعفات المرتبطة بهذه الحالة.

هل تعرف نوع مرض الربو الذي تعاني منه؟

الربو مرض يصيب الشعب الهوائية التي تحمل الهواء داخل وخارج رئتيك. يعتمد نوع الربو الذي تعاني منه على محفزاتك المحددة.

بفضل التقدم في أبحاث الربو، تمكن الأطباء من تحديد أنواع الربو المختلفة. الأنواع الخمسة الأكثر شيوعًا من الربو هي: التشنج القصبي الناجم عن ممارسة الرياضة (EIB) ، والربو التحسسي، والربو المصاحب للسعال، والربو المهني، والربو الليلي أو الليلي. يحدث EIB بعد مجهود بدني. ليس من السهل دائمًا تحديد نوع الربو الذي تعاني منه. يمكن أن يساعدك التشخيص السليم والتواصل المنتظم مع طبيبك على تحديد أفضل مسار للعمل.

إقرأ أيضا:تمارين عمى الالوان… تعريف عمى الالوان و تمارين للمساعدة في تحسين رؤية الألوان

الربو مرض رئوي مزمن، لذا من المهم أن تتلقى العلاج في أسرع وقت ممكن لضمان عدم تفاقم حالتك.

كيف تتحقق مما إذا كان الربو لديك شديد

يميز الأطباء الربو الحاد عن غيره من أشكال الربو الأكثر اعتدالًا وفقًا لتكرار وشدة أعراض الشخص.

بالنسبة للمبتدئين، يستمر الربو الحاد، والذي يعرفه الأطباء بأنه الربو الذي يسبب الأعراض أكثر من مرتين في الأسبوع، كما توضح باتريشيا تاكاش، دكتوراه في الطب، أستاذة مساعدة في الطب السريري في قسم الحساسية والمناعة في كلية بيرلمان للطب بجامعة بنسلفانيا. في فيلادلفيا. بالنسبة للعديد من المصابين بالربو الحاد، تظهر الأعراض بشكل يومي.

أيضًا، يحتاج الأشخاص المصابون بالربو الشديد إلى مزيج من الأدوية التي تحتوي على جرعات عالية من الكورتيكوستيرويد المستنشق أو الكورتيكوستيرويد الجهازي (الفموي). ما يقرب من 4 في المائة من الأشخاص المصابين بالربو يعانون من الربو الحاد.

ومن المربك إلى حد ما، أن الربو الحاد يختلف عن نوبة أو نوبة “ربو حاد وخيم”. يشير هذا المصطلح إلى نوبة ربو شديدة لدرجة أنها تتطلب عناية طبية فورية.

علامات وأعراض مرض الربو

يسعل؟ صفير؟ ألم صدر؟ إذا بدت هذه الأعراض مألوفة، فقد يكون الربو، وهو مرض مزمن يؤدي إلى التهاب الشعب الهوائية (أنابيب الشعب الهوائية) التي تحمل الهواء داخل وخارج الرئتين.

إقرأ أيضا:فايزر بيونتيك … لقاح “فايزر-بيونتيك” المضاد لمرض “كوفيد-19”

كيف تعرف أنك مصاب بالربو

عندما يتسبب شيء ما في ظهور أعراض الربو لديك، يتضخم الغشاء المبطن لمجرى الهواء، وتنقبض العضلات المحيطة بالأنابيب، وتمتلئ الممرات الهوائية بالمخاط. مع تضيق هذه الأنابيب، يصبح التنفس أكثر صعوبة، مما يسبب أعراضًا مثل الصفير والسعال والاحتقان وضيق التنفس وضيق الصدر أو الألم. إذا كنت تعاني من الربو، فإن أداء الأنشطة اليومية العادية يمكن أن يكون شاقًا، وقد يستغرق وقتًا أطول للتعافي من عدوى الجهاز التنفسي، مثل البرد أو الأنفلونزا.

نوبة الربو أو النوبة هي تفاقم مفاجئ لهذه الأعراض، بما في ذلك الصفير الشديد والسعال الذي لا يمكن السيطرة عليه والتنفس السريع والتعرق والقلق. تتطلب هذه الأعراض عناية طبية فورية.

ولكن ليس كل شخص يعاني من الربو بنفس الطريقة. تختلف الأعراض من شخص لآخر، ويمكن أن تتغير مع تقدم العمر، وتختلف بين النوبات وقد تزداد حدتها أثناء التمرين، مع نزلة برد، أو في فترات الإجهاد المرتفع.

تعرف على المزيد حول علامات وأعراض مرض الربو

لن يعاني كل من يعاني من الربو من الأعراض التقليدية، مثل الصفير وضيق الصدر وضيق التنفس. فيما يلي بعض العلامات الأكثر إثارة للدهشة على إصابتك بهذه الحالة.

متميز

من غير المعروف ما الذي يسبب الربو بالضبط، لكن العلماء يعتقدون أن العوامل الوراثية والبيئية تلعب دورًا في تطور المرض.

إقرأ أيضا:فوائد وأضرار الثوم للمدخنين… أهم فوائد الثوم للمدخنين وآثاره سلبية للمستهلك

لماذا انت مصاب بالربو؟

يميل الربو إلى الانتشار في العائلات، مما يشير إلى وجود مكون موروث للمرض. تزداد احتمالية إصابتك بالربو إذا كان والداك مصابين به.

أنت أيضًا أكثر عرضة للإصابة بالربو إذا كنت مصابًا بالمتلازمة التأتبية، أو التأتب -الاستعداد تجاه بعض تفاعلات فرط الحساسية التحسسية، مثل الأكزيما التأتبية وحمى القش (التهاب الأنف التحسسي). غالبًا ما يسير الربو والحساسية جنبًا إلى جنب.

نوبات مرض الربو العادية

تؤدي الإصابة بالربو إلى تضخم الغشاء المبطن للمسالك الهوائية. أثناء نوبة الربو ، يزداد التورم ، وتضيق العضلات المحيطة بالممرات الهوائية ، ويملأ المخاط الشعب الهوائية ، ويصبح التنفس أكثر صعوبة.

تعد الإصابة بعدوى الجهاز التنفسي أثناء الرضاعة أو الطفولة المبكرة عامل خطر آخر للإصابة بالربو. يمكن أن تسبب هذه العدوى التهابًا في الرئتين ويمكن أن تتلف أنسجة الرئة، مما يؤثر على وظائف الرئة في وقت لاحق من الحياة.

وبالمثل، تشير الأبحاث إلى أن الاتصال المبكر بمسببات الحساسية، والمهيجات، وبعض أنواع العدوى الفيروسية.

في مرحلة الطفولة أو الطفولة المبكرة، قبل أن يكتمل تطور الجهاز المناعي – يزيد من خطر الإصابة بالربو.

ما الذي يسبب نوبة الربو؟

يمكن أن تسبب العديد من المحفزات نوبات الربو، بما في ذلك:

  • دخان التبغ

في حين أن التدخين غير صحي لأي شخص، إلا أنه يشكل خطورة خاصة على الأشخاص المصابين بالربو. إذا كنت تدخن، يجب عليك الإقلاع عن التدخين.

يمكن أن يؤدي التدخين السلبي أيضًا إلى نوبة ربو. تجنب المواقف التي يدخن فيها الأشخاص من حولك. كذلك لا تدع الناس يدخنون في مكان تقضي فيه الكثير من الوقت، مثل منزلك أو سيارتك -حتى لو لم تكن موجودًا أثناء التدخين.

  • دخان الخشب أو العشب

بالرغم من أنه قد يبدو “طبيعيًا”، إلا أن الدخان المنبعث من هذه المصادر يحتوي على جزيئات وغازات ضارة.

تجنب حرق الأخشاب في منزلك. إذا كنت تعيش في منطقة تحدث فيها حرائق الغابات، راقب توقعات جودة الهواء وحاول البقاء في الداخل عندما تكون مستويات الجسيمات في أسوأ حالاتها.

  • تلوث الهواء الخارجي

يمكن للانبعاثات من المصانع، والسيارات، والحافلات، وماكينات جز العشب، ومنافيخ الأوراق، ونافخات الثلج أن تؤدي جميعها إلى حدوث نوبة ربو. حاول تجنب التعرض لهذه المصادر كلما أمكن ذلك.

من الجيد أيضًا التحقق من قياسات جودة الهواء المتعلقة بالتلوث في منطقتك، مثل الأوزون والجسيمات الصغيرة، والبقاء في الداخل قدر الإمكان عندما تكون مرتفعة. (

  • بعض الأطعمة والمضافات الغذائية

في حين أن أي طعام تقريبًا يمكن أن يسبب تفاعلًا تحسسيًا، يُعتقد على نطاق واسع أن بعض الإضافات (مثل الكبريتات والمواد الحافظة الأخرى) تسبب ردود فعل سلبية لدى بعض الأشخاص.

يمكن أن يؤدي ارتجاع الحمض أيضًا إلى نوبة ربو لدى بعض الأشخاص، لذا فإن أي طعام يؤدي إلى تفاقم هذه الحالة قد يكون أيضًا مسؤولاً عن الأعراض.

  • الحالات العاطفية القوية

المشاعر السلبية مثل التوتر أو القلق أو الاكتئاب أو الخوف يمكن أن تسبب نوبة، غالبًا عن طريق التسبب في فرط التنفس (التنفس الثقيل والسريع).

كيف يتم تشخيص مرض الربو؟

إذا لاحظت أنك تعاني من صعوبة في التنفس أو الصفير أو ضيق في الصدر، فأخبر طبيبك حتى يتمكن من تحديد ما إذا كنت مصابًا بالربو أو إذا كان هناك شيء خاطئ. في بعض الحالات، سيحيلك مقدم الرعاية الأولية إلى أخصائي لتشخيص المرض.

يشتمل تشخيص الربو عادةً على أن يأخذ طبيبك تاريخك الشخصي والطبي (يسألك أسئلة حول الأعراض ويسألك عن تاريخك الصحي ويسألك عن تاريخ عائلتك).  فحص جسدي (يستمع خلاله الطبيب لك وأنت تتنفس). واختبار وظائف الرئة (نوع من اختبار التنفس لتقييم وظائف الرئة).

قد يُجري طبيبك اختبارات إضافية للمساعدة في تحديد نوع الربو الذي تعاني منه وتحديد شدته. يساعد نوع الربو وشدته الطبيب على وضع خطة علاج مناسبة لك. (10)

في الأطفال الأصغر سنًا، قد يشخص الأطباء الربو بناءً على الأعراض فقط، والتاريخ العائلي، والفحص البدني. على الرغم من أن الخطوات التي يتم اتخاذها لتشخيص الربو عند الأطفال بعمر 5 سنوات فما فوق تميل إلى أن تكون هي نفسها عند البالغين. (10)

مدة الربو

بالنسبة للبالغين المصابين بالربو، عادة ما تكون الحالة مزمنة – مما يعني أنهم سيصابون بها لبقية حياتهم. وجدت دراسة نشرت عام 2015 في المجلة الأوروبية للجهاز التنفسي أن 3 في المائة فقط من البالغين الذين أصيبوا بالربو عانوا من هدوء أعراضهم خلال 12 عامًا من المتابعة.

يختلف تشخيص الربو بالنسبة للأطفال عنه لدى البالغين.

نصائح لمساعدة طفلك على التعامل مع الربو

بعض الأطفال الذين يصابون بالربو “يفقدونه” مع تقدمهم في السن. في حين أن الربو قد يعود في وقت لاحق من الحياة بالنسبة للبعض منهم، إلا أن العديد منهم لا يعانون من تكرار الربو.

لكن بالنسبة للآخرين، وخاصة الأطفال المصابين بالربو الحاد، قد لا تختفي الحالة أبدًا.

لكل هذه الأسباب، فإن التشخيص طويل الأمد لشخص مصاب بالربو يختلف كثيرًا. بعض الناس يتحسنون بمرور الوقت. على الرغم من أن أعراضهم لا تختفي تمامًا – بينما يزداد سوء حالة الآخرين ، كما تقول إميلي بنينجتون ، أخصائية أمراض الرئة والربو في عيادة كليفلاند في أوهايو.

الوقاية من مرض الربو

الأطباء ليسوا متأكدين من سبب تطور الربو في المقام الأول. يبدو أن الحالة ناتجة عن مزيج من العوامل الوراثية والبيئية. ومع ذلك، هناك عوامل خطر مؤكدة للإصابة بالربو. قد يؤدي تجنبها إلى تقليل خطر الإصابة بالمرض.

يمكن أن يؤدي استنشاق تلوث الهواء والمواد المسببة للحساسية أو المهيجات أو السموم المحمولة جواً إلى زيادة خطر إصابة الشخص بالربو. (14) من الممكن أن يؤدي تجنب حبوب اللقاح والعفن والمواد الكيميائية والتلوث المرتبط بالمرور إلى تقليل خطر الإصابة بالربو في المستقبل. (15)

السمنة هي أيضا عامل خطر رئيسي للربو. مرة أخرى، الأطباء ليسوا متأكدين تمامًا من كيفية مساهمة السمنة في تطور الربو. مما قد يساهم في الإصابة بالربو. ولكن هناك حاجة إلى مزيد من البحث لتوطيد هذه الروابط. بصرف النظر عن ذلك، فإن الحفاظ على وزن صحي من خلال النظام الغذائي وممارسة الرياضة يمكن أن يقلل من خطر الإصابة بالربو.

إذا كنت تعاني بالفعل من الربو وكنت تأمل في منع الأعراض أو النوبات، فهناك عدد من الطرق الفعالة للتعامل مع هذا.

أمثلة

  • اتبع تعليمات طبيبك عندما يتعلق الأمر بتناول أدويتك وتجنب مسببات الربو.
  • أخذ اللقاح. يمكن أن تؤدي الفيروسات والالتهابات إلى حدوث نوبات احتدام. يمكنك تقليل احتمالات الإصابة بأحد هذه المثيرات عن طريق الحصول على لقاح الأنفلونزا الموسمية والتطعيمات الأخرى المجدولة.
  • راقب حالة الربو لديك. يمكن أن تساعدك مراقبة حالتك باستخدام مقياس ذروة تدفق الهواء على اكتشاف وتجنب التفجيرات الوشيكة.
  • احترس من العلامات التحذيرية. السعال أو استخدام جهاز الاستنشاق المتكرر هما علامتان على وجود اشتعال سيئ في البطاقات. يمكن أن يساعدك التعرف على هذه الأنواع من العلامات الحمراء على اتخاذ خطوات لمنع هجوم سيئ.

خاتمة

لا يوجد علاج للربو، ولكن يمكنك التخفيف من أعراضك والوقاية منها من خلال علاج سريع المفعول وأدوية التحكم طويلة المدى. تعمل أدوية التحكم طويلة المدى على تقليل الالتهاب لجعل مجرى الهواء أقل حساسية لمسببات الربو. عادة ما يتم تناوله يوميًا من خلال جهاز الاستنشاق أو كحبوب تؤخذ عن طريق الفم. تساعد أدوية الإغاثة السريعة على تخفيف الأعراض عند حدوثها، كما تعمل على إرخاء العضلات المشدودة حول مجرى الهواء وتسهيل تدفق الهواء.

  • لحسن الحظ. من خلال العمل عن كثب مع الطبيب لإدارة الأعراض بالأدوية. وأيضًا عن طريق تجنب مسببات الربو، يمكن لمعظم المصابين بالربو أن يعيشوا حياة طبيعية وصحية خالية من المضاعفات المرتبطة بالربو.

المصادر:

السابق
أسباب كثرة التبول…. تعرف على أهم أسباب حرقان البول
التالي
المرأة الحامل وفقر الدم … زيادة عدد خلايا الدم الحمراء أثناء الحمل