العناية بالبشرة

ماء الأرز المخمر..طريقة تحضير الأرز المخمر للوجه والشعر

ماء الأرز المخمر

كيفية صنع ماء الأرز المخمر

ماء الأرز المخمر له استخدامات متعددة، يمكنك ببساطة الاستمتاع بالماء الأرز المخمر كمشروب (المعروف باسم Horchata) أو شرب ماء الأرز المخمر كعلاج منزلي للإسهال والإمساك.

بالإضافة إلى ذلك، غالبًا ما يستخدم ماء الأرز كمنظف شخصي للبشرة والشعر.

للاستخدام الموضعي، يمكنك تحضير دفعة باردة لاستخدامها مباشرة بعد ذلك، أو يمكنك تخمير ماء الأرز مزيج أكثر فعالية لتخفيفه لاحقًا بالماء الدافئ، وبالتالي توفير مساحة التخزين في الثلاجة.

صنع خليط الأرز كعلاج منزلي

  • انقع الأرز والماء والقرفة.
  • استخدم قدرًا كبيرًا.
  • صب 2 ليتر من الماء.
  • أضف كوب (175جم) من الأرز طويل الحبة.
  • قطعي عود قرفة إلى قطع وأضيفيها أيضًا.
  • دعهم ينقعون لمدة ثلاث ساعات.

سخني خليط الأرز في القدر

  • بعد نقع خليط الأرز لمدة ثلاث ساعات، ضع القدر على شعلة الفرن.
  • اضبط الحرارة على درجة حرارة متوسطة عالية.
  • بمجرد أن يبدأ الماء في الغليان، اخفض الحرارة.
  • دعها تنضج لمدة نصف ساعة.

امزج محتويات خليط الأرز 

أولاً، دع الأرز والماء يبردان بمجرد أن ينضج.

ثم قم بنقل المحتويات إلى الخلاط أو استخدم خلاط الغمر في القدر.

اهرس الأرز حتى يتحد مع الماء ويخلق قوامًا ناعمًا.

صفي خليط ماء الأرز 

  •  ضع مصفاة دقيقة فوق وعاء كبير.
  •  صب الخليط أو اغرفه في المنخل لتصفية السائل في الحاوية.
  •  تخلص من البقايا المتبقية في المنخل.
  • نكهة وتبريد السائل.
  •  قلّب نصف كوب ( 100جم) من السكر الأبيض للتحلية (أو أقل حسب الرغبة).
  •  لمزيد من النكهة، أضيفي ملعقة صغيرة من الفانيليا.
  •  برد الحاوية لتبريد السائل.
  •  قدميها على الثلج عندما تكون جاهزة.

خليط الأرز البارد للعلاج الموضعي

صفي ماء الأرز المخمر

أولاً، تأكد من أن الثقوب الموجودة في المصفاة صغيرة بما يكفي لمنع حبات الأرز من الانزلاق.

ثم اشحن المصفاة بنصف كوب (97.5 جم) من الأرز.

اشطفه بالماء لضمان نظافة كمية ماء.

انقعي الأرز بالماء

انقلي الأرز المغسول إلى وعاء خلط متوسط ​​الحجم.

أضف كوبين إلى ثلاثة أكواب من الماء ( 473مل إلى 710 مل).

دعه يرتاح لمدة نصف ساعة.

حرك محتوى ماء الأرز 

بمجرد أن ينقع الماء في الأرز، حركه.

استخدم الملعقة أو أصابعك للضغط برفق على الأرز.

قم بإطلاق محتوى الأرز من الفيتامينات والمعادن في الماء عن طريق القيام بذلك.

يصفى ماء الأرز ويخزن

ضع مصفاة دقيقة فوق وعاء التخزين (أو وعاء للاستخدام الفوري).

صفي الخليط من خلال المنخل.

أغلق حاوية السائل وخزنها في الثلاجة.

عند تبريده، يجب الاحتفاظ بماء الأرز لمدة تصل إلى أسبوع.

طريقة تحضير ماء الأرز البارد

إذا كنت قد صنعت بالفعل واحدة وقمت بتخزينها في الثلاجة، فقم بإزالتها حتى تصل إلى درجة حرارة الغرفة.

إذا لم يكن الأمر كذلك، فقم بإعداد مشروب بارد كما هو موصوف، لكن توقف عن إجهاد السائل.

دع الأرز يرتاح في الماء بدلًا من ذلك وقم بتغطية الوعاء.

اترك ماء الأرز في درجة حرارة الغرفة

  •  اترك ماء الأرز يتخمر في أي مكان من  12إلى 48 ساعة.
  •  مراقبة رائحة المحتويات بشكل دوري.
  •  بمجرد أن تبدأ الرائحة الحامضة، اعتبرها مخمرة.
  •  توقع أن يتغير الوقت اللازم لذلك اعتمادًا على درجة الحرارة الدقيقة، بالإضافة إلى ما إذا كان السائل قد تم توتره أم لا.
  • يجب أن يتخمر الخليط غير المقيد خلال 12  إلى 24 ساعة.
  • يستغرق السائل المصفى ما بين  24 و 48 ساعة.
  • ستؤدي درجات حرارة الغرفة المرتفعة إلى تقليل مقدار الوقت المطلوب.

اغلي ماء الأرز 

أولاً، قم بتصفية السائل إذا لم تكن قد فعلت ذلك بالفعل.

انقل السائل إلى قدر.

ارفع الحرارة من متوسطة إلى عالية.

احضر الماء ليغلي لوقف التخمر.

غالبًا ما يوصى بغلي الماء بعد التخمي، ولكن ليس مطلوبًا بدقة.

استخدم أو خزن ماء الأرز 

إذا كنت تنوي استخدام ماء الأرز المخمر على الفور، اترك الماء يبرد أولاً لتجنب حرقه.

خلاف ذلك، انقله إلى حاوية قابلة للغلق.

يخزن في الثلاجة.

توقع أن تجتمع المياه المخمرة وتجمد.

خفف ماء الأرز بماء دافئ عادي حسب الرغبة عند استخدامه.

فوائد ماء الأرز الطبية

خفف من تقلصات والتهابات المعدة عن طريق تبطين معدتك بطبقة واقية.

خفّف من الإسهال وجدد السوائل بشرب كوبين أو ثلاثة أكواب في اليوم.

علاج وتجنب الإمساك عن طريق فعل الشيء نفسه.

لأغراض طبية بحتة (على عكس المشروبات اللذيذة)، فإن المكونات الوحيدة التي تحتاجها هي الأرز والماء.

فوائد ماء الأرز للوجه

ضع قطرات صغيرة على بشرتك.

افركيها برفق لمدة دقيقة أو دقيقتين.

ثم انتقل إلى المنطقة التالية.

افعل ذلك كجزء من روتينك اليومي المعتاد.

يساعد ماء الأرز المخمر على :

  • تخفيف الالتهابات.
  • تقليل البقع العمرية.
  • ترطيب البشرة.
  • تعزيز الدورة الدموية.
  • تقليص المسام.

فوائد ماء الأرز المخمر للشعر

أولاً، اغسلي شعرك بالشامبو المعتاد.

بعد شطفه، انقعي شعرك بماء الأرز.

افركيها برفق في شعرك وفروة رأسك.

اتركيه في أي مكان ما بين أربع وعشرين دقيقة قبل شطفه بماء نظيف.

يمكن أن يتراكم ماء الأرز في شعرك، لذا احرصي على استخدامه مرة واحدة أسبوعياً.

تشمل لفوائد ماء الأرز المخمر في :

  • يقلل الاحتكاك بين الشعر.
  • يجعل الشعر أكثر مرونة ونعومة.
  • يقوي ويحمي الشعر حتى بعد الشطف.
  • يزيد الحجم واللمعان.
السابق
فيروس كورونا المستجد…ما يجب أن تعرف عن مرض فيروس (كوفيد-19)
التالي
الترويج لعلامتك التجارية في شبكات التواصل الاجتماعية..نصائح وتقنيات مجانية